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前列腺炎的自我疗法
按摩疗法。平时在家的时候，可以按摩前列腺。用食指和中指在阴茎两侧来回按摩，这样一次坚持半小时，坚持几个月就好了。热水坐浴。
按摩疗法 患者通过按摩来治疗慢性前列腺炎，是一种非常好的辅助治疗手段。自我按摩操作简便，患者容易接受与掌握。患者采取下蹲位或侧屈卧位，排便后清洁肛门。然后用中指或食指按压前列腺体。
除抗生素治疗外，前列腺的自我疗法对治疗前列腺炎也有一定的疗效。前列腺炎的自我疗法常见有敷脐法、坐浴法和药带法。
而且按摩可以前列腺液的分泌，加速局部炎性组织的排出，还并且能够改善局部的微循环，使炎症更快的消化和吸收，是一种非常好的自我疗法。热水坐浴。
前列腺炎的自我疗法有：心理治疗上要调整心态做到放松：前列腺炎的心理治疗很重要，因为多数的前列腺炎跟心理上的紧张或者压力大，或者有一些所谓的身心疾病还是有比较大的关系的。
前列腺自己怎么按摩?
按摩会阴穴 会阴穴位于人体肛门和生殖器的中间凹陷处，按摩的时候将四指并拢，直接放置于会阴部位，做缓慢，轻柔的顺时针或逆时针方向按揉，按3到5分钟，可以在临睡前或早晨起床前进行。
点压法 用手在脐下、小腹部、耻骨联合上方自左向右轻压，每1~2秒压1次，连续按压20次左右，但要注意不要用力过猛。
前列腺炎按摩治疗的操作步骤：前列腺炎按摩治疗需要取下蹲位或侧向屈曲卧位，用自己的中指或食指按压前列腺体。按从外向上向内向下的顺序规律地轻柔按压前列腺。
按摩疗法。平时在家的时候，可以按摩前列腺。用食指和中指在阴茎两侧来回按摩，这样一次坚持半小时，坚持几个月就好了。热水坐浴。
